Tips om potatis och reflektion kring kost vid IBS och/eller sockerberoende

Frida och Jag reser gärna runt och berätter om våra olika resor till bättre hälsa – Frida om hur hon tillnyktrade som sockerråtta och jag om min resa med IBS. Och just kosten är en gemensam bas som ställer till jämförbara besvär både för sockerberoende och IBSare eftersom vi inte “bara” kan följa generella kostråd. […]

Fortsätt läsa