À quelle fréquence marchez-vous ou courez-vous ? How often do you walk or run?
Courir jamais mais j’essaie de marcher une heure par jour avec mon chien 3 à 4 fois par semaine 🚶♀️Never running but I try walking 3 or 4 times a week for an hour with my dog 🚶♀️
Happy Charlotte 
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