Titta in hos mig ! Såhär såg det ut förre torsdag när jag hade premiär på Hoodifood

Förre torsdag vankades det tacogratäng med salsa och guacamole som del av Hoodifood, dvs grannmat – grannar lagar mat till grannar – med omtanke för både människan, djuren och miljön. Titta gärna in och se hur det gick för sig ! Denna veckan blir det min mycket uppskattade rostade blomkålssoppa. laga själv enligt receptet här […]

Fortsatt läsning


Hur du ser till att nyttja ditt må-bra hormon Serotonin på bästa sätt

Vi har en mängd signalsubstanser i huvudet som former vår personlighet. Serotonin är en av de viktiga som har stor betydelse för vårt välmående. Serotoninet kallas också vårt må-bra hormon och det utsöndras i hjärnan som en mental belöning när vi gör något som kroppen mår bra av. Om vi får för lite/sällan belöning genom […]

Fortsatt läsning


Har du hört om Hoodifood? Om inte – kolla här och lägg Torsdag 4 Maj på minnet om du bor i Linköping

Hoodifood är grannar som lagar mat till varandra. Det är mat av hög kvalitet. Det är mat som ”tänker på miljö och djur”. Helst från ditt närområde. Det är prisvärt. Enormt prisvärt om du verkligen tänker på det. Det är ett social nätverk där matälskare möter matlagare. Det är ett nätverk där grannar möter grannar. […]

Fortsatt läsning