Föreläsning på Medborgarskolan i Linköping – 30. Maj

Vad har IBS, sockerberoende och utbrändhet gemensamt ?

Många kämpar idag med olika problem som kommer av  en kost och livsstil vi inte är byggda för.

Om du bor i närheten av Linköping och är nyfiken på  att höra berättelser från  människor som trots helt olika problem och konsekvenser grundar i samma hälsoproblematik, samt få kunskap om hur detta kan  förebyggas då ska du ta dig till Medborgarskolans lokaler i Mjärdevi på tisdag 30 Maj 18.00 – 20.30

Där kommer Frida Sandin och Jag att prata om våra egna resor mot bättre hälsa, där jag har tillfrisknat från IBS och Frida från sockerberoende – Båda problem med rot i den moderna kosten.

Under denna föreläsning kommer vi att prata om viktiga faktorer för att kunna återgå till ett liv med bra hälsa, där kroppen och knoppen faktisk orkar med det liv vi önskar leva.

Vi kommer beröra faktorer inom kost, rörelse, stress och mage/tarm som vi själva kan arbeta med – OCH du kommer få med dig hem små tricks och knep för en hälsosammare och friskare vardag.

Begränsat antal platser – se till att boka din plats här ->>

Välkomna!

 

 

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *